El Sauzgatillo: Origen, propiedades, beneficios, contraindicaciones, y más

El Sauzgatillo, un arbusto con muchas bondades que benefician a la salud del ser humano, su nombre esta relacionado con la castidad, se cuenta en los mojes medievales lo utilizaban para inhibir el deseo, conoce más de esta planta en este artículo.

¿Qué es el Sauzgatillo?

El Sauzgatillo o también conocido como Vitex agnus – castus, sauce gatillo o saucegatillo, es un arbusto de origen Mediterráneo, donde crece en las orillas de los ríos y en las selvas de galería o sotos.

En inglés se le conoce como Chaste tree o Lilac Chastetree.  La palabra Vitex agnus – castus  se originó del latín ya que agnus – castus significa “cordero casto” por lo tanto tiene un significado muy relacionado con la castidad.

Al arbusto en sí, también se le suele conocer como el árbol casto, y  sus bayas o frutos como “la pimienta de los monjes” o “pimiento loco”. Su nombre se debe a que en el pasado se creía que el Sauzgatillo inhibía el deseo, tanto así que los religiosos de la época medieval utilizaban sus frutos para eliminar por completo el deseo; sin embargo, para el caso de las mujeres sus efectos son totalmente lo contrario.

Taxonomía

Reino: Plantae

Subreino: Tracheobionta

División: Magnoliophynta

Clase: Magnoliopsida

Subclase: Asteridae

Orden: Lamiales

Familia: Lamiaceae

Género: Vitex

Especie: Vitex agnus – castus

Características

El Sauzgatillo posee unas ramas abundantes de un color gris ceniza, con una corteza de color blanquecino, cuadrangular y mimbreño, las ramas se van desarrollando en los periodos de primavera.

Sus hojas se encuentran digitadas con unos pecíolos muy largos que llegan a medir unos 10 cm de longitud, teniendo entre unas cinco o siete hojuelas lanceoladas. Son muy aromáticas, de colores verdes por el as y por el envés son de un color gris, opuestas, alargadas y puntiagudas.

Sus flores son pequeñas de color azul en racimos terminales, y sus espigas (aunque son largas y sueltas) son de un color violeta o púrpura, las cuales crecen en los períodos de verano sobre las nuevas ramas y son rectas y apicales. Tenido unos frutos redondos de color negro y rojos, son pequeños y comestibles, donde contienen 4 semillas aromáticas picantes, muy similares a los granos de pimienta.

Se encuentra en lugares húmedos y en los bordes de las corrientes de Asia Central y el Mediterráneo. Teniendo como principales productores del mundo del Sauzgatillo a Marruecos y Albania. Es un arbusto que puede llegar a medir hasta unos 6 metros de altura cuando se le está cultivando, sin embrago, en su estado silvestre llega a medir unos 3 metros de altura.

Las partes que se aprovechan del Sauzgatillo son las semillas maduras, las flores, y cortar unos 10 cm de las hojas y de los tallos superiores, todo esto si se desea se les puede decocer, prepara elixires o jarabes, o si no simplemente se pueden consumir directamente.

Se puede confundir con el Vintex negundo que es el “árbol casto chino”, este posee flores y hojas más claras que las del Sauzgatillo, y en vez de ser nativo del Mediterráneo es originario de China, la India y Taiwán, habita los climas más fríos, y en algunas ocasiones su arbusto no produce frutos, lo cual no curre con la Vitex agnus – castus.

¿Cómo se cultiva?

Aunque el Sauzgatillo crece silvestremente en los lugares del sur de Europa, se ha llegado a naturalizar en las zonas subtropicales. Este arbusto prefiere los lugares cálidos como también los suelos que estén drenados y que tengan un pleno sol.

Las semillas se tienen que plantar en un semillero de cama fría en las estaciones de primavera u otoño, y si se desea se puede trasplantar a una maceta que sea de 10 cm, teniendo en cuenta que tiene que tener un tamaño idóneo en donde se pueda manipular, por lo que se recomienda que antes de trasplantarlas se dejen que arraiguen en sus posiciones finales. (Ver artículo: Taray)

Se tiene que proteger del frio, de los inviernos fuertes y de los vientos secos; asimismo se tiene que podar en primavera cuando esta aun este invernando. Si se desea se puede tomar esquejes de tallo semiherbáceo en los veranos; y su recolección es decir, cuando las frutas estén maduras, se produce a finales de otoño.

En el caso del abono se recomienda que este sea orgánico como el humus de lombriz y el guano, y sus períodos de fertilización serían tanto en primavera como en verano, pueden ser abonos en polvo si está en la tierra, pero si está en la maceta son mejores los líquidos para así no dificulte el drenaje del agua.

Si la zona donde se plantó está ubicada en un lugar con un clima suave, con temperaturas de hasta los 2 º C, es decir, un clima sin heladas o estas que sean muy suaves, se puede también abonar en los meses de otoño. Es muy resistente a las plagas y a las enfermedades, sin embargo, se tienen que cuidar que las plantas no se pudran por un exceso de humedad.

Historia

Este árbol milenario además de haber sido utilizado por los monjes medievales para controlar el apetito carnal se utilizaba para el culto a los dioses. En Atenas, las mujeres realizaban una fiesta en honor a la diosa Deméter (diosa de la agricultura) que duraba 8 días, en donde utilizaban las flores para adornarse y sus hojas simbolizaban la preservación de la castidad.

También fue mencionada en la Iliada de Homero, en donde se explica que el Sauzgatillo era un símbolo de honestidad; y por Plinio, Hipócrates, Galeno y Dioscórides, en donde hablan sobre los usos que tiene los frutos de este arbusto, de ahí es donde proviene el “agnus – castus”.

Propiedades

Entre los componentes activos que se encuentran en el Sauzgatillo incluye a los glucósidos iridoides como el Agnúsido, la vixtina y la aucibina, estos están contenidos en los frutos y en las hojas, así como los Flavonoides como la Casticina, el isovitexna y la penduletina. Hay además terpenoides como el rotundifaro, alcaloides, sales minerales y taninos.

En el caso de los aceites esenciales se encuentran el cineol, el alfaterpineol, el beta – pineno, el canfeno, el beta – farneseno, limoneno, beta – cariofileno, beta – felandreno, mirceno, saneno y gama – cadineno.

¿Para qué sirve?

Los usos que se le dan al Sauzgatillo están relacionados con las enfermedades de la mujer, siendo más específicos para los trastornos o los problemas en la menstruación y las consecuencias que estos le producen en su salud.

La mayoría de las investigaciones que se han realizado han determinado que el agnúsido (contenido que aparece en los frutos) es el responsable de haber logrado neutralizar de manera eficaz el exceso de los estrógenos que con acompañantes del Sindroma Premestrual o conocido por sus siglas SPM, en el cual se aumenta la progesterona y disminuye la prolactina.

Es por esto que logra equilibrar de manera positiva el sistema hormonal femenino, de igual forma puede evitar o reducir algunos trastornos que se producen por los desequilibrios hormonales, un ejemplo de esto podrían ser la retención de líquidos, el acné, la infertilidad, el dolor menstrual, la hinchazón de las mamas y los periodos irregulares. (Ver artículo: para que sirve la Moringa)

Además, el efecto regulador de la hormona que tiene el arbusto Sauzgatillo o por su nombre científico Vitex agnus castus, es útil a la hora de aliviar los síntomas que surgen por la menopausia.

Todavía se siguen realizando investigaciones sobre si existe un componentes aislado que tenga este importante papel para lograr equilibrar los desarreglos hormonales que están relacionados con los ciclos femeninos, sin embargo, los científicos consideran que los efectos del Sauzgatillo se deben a que su acción podría no ser aislada sino que resulta del efecto en conjunto de todos los componentes.

Por lo tanto, estos componentes actúan sobre la hipófisis, ayudándola a disminuir la producción de la hormona folículo dominante y aumentar su producción de la hormona luteinizante.

Usos

Generalmente la dosis que se suministra del extracto del Sauzgatillo son unos 450 mg, estos repartidos en dos tomas, y sus primeras mejorarías se empezarían a mostrar luego de transcurrir unos 2 meses y en el caso de la menstruación se produce durante medio año luego de haber comenzado con el tratamiento, sin embargo, siempre es bueno consultar con su médico.

Es importante saber que para que los tratamientos del Sauzgatillo funcionen se tiene que mantener su continuidad y una cierta duración que va a depender de lo que se vaya a tratar y de lo que el medico indique, de igual forma los efectos que se consiguen después de haber pasado un lapso de unos 6 meses son permanentes aunque se haya dejado el consumo del arbusto.

En los usos medicinales le podemos encontrar; para los síndromes pre menstruales, este remedio ya había sido utilizado por los Griegos y los Romanos para clamar los dolores que vienen con la menstruación.

En este sentido, las propiedades el Sauzgatillo logran disminuir la producción de prolactina, hormona que se encarga de la producción de la leche materna y por lo tanto una de las responsables del dolor de los pechos y la inflamación de las mamas, antes de que se produzca la menstruación.

Si se consume de manera constante y por un período prolongado puede aliviar más síntomas que los de los síndromes premenstruales como la hinchazón, los dolores de cabeza, el mal humor, la falta de concentración, el deseo de comer dulces entre otros.

También ayuda a combatir la amenorrea, es decir, la falta temporal de la menstruación, esto se debe a que su tintura tiende a disminuir el exceso en el nivel de prolactina, si bien se tiene que consultar con un médico generalmente la dosis habitual es de unos 20 mg diarios.

Según la realización de varios estudios han llegado a la conclusión de que es efectivo para incrementar la fertilidad, y reducir los niveles de estrógeno, tiende a regular las hormonas de la mujer por lo tanto reduce el riesgo de infertilidad.

Existen casos de mujeres que después de dejar de utilizar las pastillas anticonceptivas, y de un tiempo prudencial en tratamiento impuesto por el médico en busca de un embarazo, lograron conseguir que ser fértiles.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que no se debe exceder el consumo de este extracto hasta el momento de concebir, lo primero que se tiene que hacer es consultar con un médico, para ir estabilizando los ciclos, luego durante unos 2 a 4 meses consumir el Sauzgatillo, y para finalizar buscar el quedar embarazadas sin la ayuda de la planta medicinal, y teniendo en cuenta que no se debe en caso o sospecha de embarazo.

El Sauzgatillo también ejerce una función equilibradora de los estrógenos, por lo cual es adecuada al tratar el climaterio, periodo de transición que implica varios fenómenos que afectan a todo el organismo a causa de la disminución de la producción de los estrógenos. También la menopausia que es el periodo en que los ovarios dejan de producir hormonas de manera natural cuando se llega a una edad de entre cuarenta a cincuenta años.

Realizado en varios pacientes se ha visto una regularización de la menstruación disminuyendo el sangrado excesivo o la falta del mismo; llega a reducir los sofocos (son sensaciones repentinas de calor, provocando sudoración y frio si se pierde demasiado calor corporal), en este caso se consumen 450  mg del extracto y pueden ser en forma de cápsulas o comprimidos, para poder ver mejorías se tendrán que pasar dos meses.

Tiene propiedades antiespamódicas por lo que llega a aliviar los dolores del tipo neurovegetativo, que se presentan como espasmos, insomnio, palpitaciones y ansiedad. Ayudan a aumentar la producción de leche en las madres lactantes y sus frutos son diuréticas y por lo tanto ayudan a reducir la retención de líquidos.

 

Por su acción sobre los quistes fibrosos, hace del Sauzgatillo una buena opción para poder combatirlos, por lo que se tiene que consultar de un especialista ya que posee cierta sensibilidad estrogénica que viene con la enfermedad, y se llega a consumir unos 450 mg del Sauzgatillo repartidos dos veces al día.

También para la endometriosis ya que estabiliza las hormonas y disminuye los cólicos dolorosos que produce la endometriosis, de igual forma se tiene que recurrir aun especialista, y su dosis es generalmente de 600 mg del Sauzgatillo, estos repartidos tres veces al día.

Este arbusto a resultado efectivo en el tratamiento del acné juvenil, siendo importante mencionar que es efectivo tanto para las chicas como para los chicos, por lo cual se recomienda de una infusión de Sauzgatillo durante varios días. (Ver artículo: Cassia Occidentalis)

Esta planta también tiene usos en la cocina, como una especia, ya que los frutos que contiene este arbusto son utilizados para condimentar los alimentos por contener un sabor un poco amargo y con un ligero picor, y es utilizado como un suplemento de los pimientos. De igual forma sus aceites esenciales le dan a la comida un ligero aroma que es muy apetitoso.

También pueden ser usados a modo ornamental para decorar los balcones, las terrazas y los patios, por sus hermosos colores y olorosas flores que son muy interesantes de ver por ser poco comunes, por lo que es ideal para cultivarlas en el jardín.

Contraindicaciones

No se debe consumir el Sauzgatillo cuando ya se esté en tratamiento con algún medicamento hormonal, un ejemplo de esto serían las pastillas anticonceptivas o las pastillas para el tratamiento con estrógenos o cualquier otra para contrarrestar los síntomas de la menopausia y de la menstruación.

No se debe de suministrar con la progestágenos o de la estimulación ovárica en vista de que puede potenciar los efectos de ambas, por lo tanto en el caso de querer consumirlo consulte con su médico.

Aunque algunos expertos en el tema consideran que se puede consumir de manera segura en los primeros 90 días del embarazo,  lo más prudente es no consumirla si se está embarazada o si hay dudas sobre ello.

Todo esto se debe a que puede interferir con el desarrollo del feto por sus efectos hormonales. Otra detalle importante que hay que tener en cuenta es que tampoco se debe de consumir en los periodos de lactancia, pero lo mejor es consultar con un médico.

No se debe de consumir si se está en tratamiento con antagonistas de los receptores de dopamina para que estos no interfieran en su uso, uno de ellos es para tratar el mal de Parkinson y otros como la esquizofrenia y el síndrome de las piernas inquietas.

Algunos trastornos pueden llegar a aumentar la sensibilidad hormonal como es el caso del cáncer de mama, los fibromas uterinos, el cáncer de útero entre otros tipos de cáncer estrogenito por lo tanto en esos casos está contraindicado su uso ya que si se consume esta planta pueden sufrir complicaciones en la actividad de los niveles hormonales.

En el caso de que la persona posea alergias hacia algunas plantas es recomendable no consumirla por precaución.  Como también un déficit metabólico del folículo estimulante o por sus siglas FSH.

Si se tiene problemas gástricos lo más recomendable es dividir el consumo e ingerirlo cuando se tenga el estómago lleno, y en el caso de presentar erupciones cutáneas se toma la dosis por la mitad.

En el caso de que se ausente el ciclo al tener Amenorrea hipotalámica no se han conseguido pruebas de que el sauzgatillo en realidad se restablezca el ciclo, ya que aunque las personas lo recomienden porque aumenta los niveles de la progesterona, se tiene que saber que en un ciclo normal la progesterona no aumenta hasta que se termina de ovular, por lo tanto no serviría tener la progesterona alta, y según investigaciones en primates esto puede inclusive impedir la ovulación.

En los hombres

Como su nombre lo indica “cordero casto” y como se mencionó en la historia por los monjes medievales se utilizaba para seguir permaneciendo célibe, sin embargo, como es el caso de los griegos y los romanos que lo utilizaban como un afrodisíaco no se sabe con plenitud si puede o no eliminar el deseo en los hombres.

Se considera que en ciertas dosis el Sauzgatillo aumenta la prolactina en los hombres lo que podría causar efectos de infertilidad, pero si se consume una alta dosis disminuiría la hormona, actuando esta vez como un estimulante; en cuanto a su efecto sobre la disminución de la testosterona no se ha comprobado al cien por ciento.

Sin embargo, todavía se están realizando estudios para comprobar sus efectos afrodisíacos en los hombres, ya que para algunos científicos el fruto de donde se cree que proviene de castidad se debe a la acción de sus felices efectos, ya que es una estimulante verdadero, por lo tanto en vez de ser utilizada como un remedio de castidad sirve en realidad como una planta estimulante.

Pero la verdadera pregunta radica en si los hombres también pueden consumir el Sauzgatillo, lo cual es afirmativo, sin embargo, siempre antes de consumir cualquier remedio natural se tiene que consultar con el médico.

Opiniones

Como cualquier remedio natural tiene que ser supervisado por un profesional así como acompañarse de un régimen o estilo de vida adecuados para poder conseguir un efecto deseado.

Si se desea normalizar los periodos menstruales irregulares se recomienda que se prepare la tintura de Sauzgatillo, lo primero que se necesita es de un tarro cristal en donde colocar la planta, luego se le vierte alcohol hasta cubrirla por completo, hecho esto se va a cerrar el envase y se va a agitar durante un periodo de dos minutos, por último, almacenar el frasco durante unos 15 días en lugar que sea fresco y oscuro.

Finalizado el lapso de los 15 días se tienen que colar las hierbas y tomarse unas 40 gotas que estén diluidas en agua, durante un lapso de dos meses con la finalidad de ver que funcione el tratamiento. En el caso de querer un efecto más rápido lo que se necesitaría sería añadir otras hierbas al preparado como lo son la salvia, el viburno y el albar. (Ver artículo: Ageratum)

Aunque también se pueden consumir las cápsulas, las tinturas o el extracto fluido para lograr los mismo objetivos, solo se recuerda que para la obtención de los resultados deseados se tiene que ser paciente ya que sus efectos se mostrar luego de que pasen unos dos meses o más ya que es dependiendo de cada persona.

Para tratar de aliviar los dolores que presentan los síntomas de la menopausia se necesita realizar una tisana, con la que se mezclan partes iguales de flores y frutos o bayas de Sauzgatillo con espino blanco y salvia, añadiéndole por cada vaso de agua una cuchara sopera.

Para prepararla se necesita que poner todos los ingredientes y hervirlos durante unos 2 minutos, luego se cuela y se tiene que dejar reposar unos 10 minutos más, por lo general se recomienda consumirlo cada mañana en ayuna.

Para tratar con el insomnio, la ansiedad y las palpitaciones se recomienda tomar una infusión del Sauzgatillo después de las principales comidas, todo esto en un lapso de dos meses, para realizarlo se necesitan de un litro de agua fría o tibien en un recipiente, dos o tres infusiones que se desean consumir por el día.

Luego el recipiente con el agua se calienta hasta hervir junto con las infusiones que se deseen tomar, después de que esta hierva se tiene que separar del fuego y colocarla en un recipiente y taparlo durante unos 8 a 10 minutos, hecho esto y esperado el tiempo mencionado se va a colar y tomar, guardando lo que sobre en una botella tapada y consumirlo el resto del día.

Si no se tiene una infusión lo que se necesita es de una o dos cucharas de los frutos o bayas secas del Sauzgatillo y una taza de agua, luego de hierbe el agua, cuando este hirviendo se coloca el sauzgatillo donde se deja hirviendo durante un lapso de tres minutos, ya pasado el tiempo se apaga el fuego y se deja reposando otros 3 minutos más. Para finalizar se tiene que colar y se pasa a consumirlo.

De igual forma se tiene que mencionar que para que los efectos sean más efectivos es importante comer bien, ya que cualquier desorden alimenticio, regímenes severos, los trastornos de la conducta alimenticia como la anorexia y las dietas ricas en grasas pueden hacer que el ciclo menstrual o en su defecto la pérdida de esta generen las irregularidades.

También es recomendable realizar ejercicios moderados, ya que si se realiza un ejercicio muy severo y por la pérdida de peso también puede influir en el periodo; asimismo el estrés es un detonante como el nerviosismo y la ansiedad, por lo que se recomienda practicar la meditación o el yoga.

El Sauzgatillo, una planta muy beneficiosa, que aunque todavía se estén realizando estudios en los hombres es maravillosa en relación con las propiedades medicinales que tiene, sin embargo, como todo en cuanto a remedios naturales se refiere, se tiene que tener mucho cuidado a la hora de consumirlo, por lo que siempre es recomendable acudir al médico especialista.